„Gdziekolwiek jesteś bądź” Jon Kabat- Zinn.
 Jeżeli masz poczucie, że życie przepływa Ci przez palce, że żyjesz za szybko, za mocno. Czujesz się jak chomik w karuzeli.
                        Jeżeli masz poczucie, że życie przepływa Ci przez palce, że żyjesz za szybko, za mocno. Czujesz się jak chomik w karuzeli. 
            
            
 świadome, które kreuję JA
świadome, które kreuję JA pełne wdzięczności każdego dnia
pełne wdzięczności każdego dnia z jego jasnymi i ciemnymi odsłonami, w którym staram się dostrzegać te pierwsze
z jego jasnymi i ciemnymi odsłonami, w którym staram się dostrzegać te pierwsze w uważności na mnie i świat
w uważności na mnie i świat z celami i planami, ale w byciu tu i teraz
z celami i planami, ale w byciu tu i teraz w którym staję się lepszą wersją siebie
w którym staję się lepszą wersją siebie z pozytywnym nastawieniem
z pozytywnym nastawieniem w obfitości wszelkich dóbr
w obfitości wszelkich dóbr w zgodzie ze sobą
w zgodzie ze sobą szczęśliwe, bo szczęście jest we mnie
szczęśliwe, bo szczęście jest we mnie z relacjami, które mi służą
z relacjami, które mi służą  w którym radzę sobie z myślami i emocjami, szczególnie w wymagających sytuacjach
w którym radzę sobie z myślami i emocjami, szczególnie w wymagających sytuacjach ze świadomością, że wszystko co mi się przytrafia ma swój sens
ze świadomością, że wszystko co mi się przytrafia ma swój sens z marzeniami i odwagą do ich realizacji
z marzeniami i odwagą do ich realizacji ...
...